Mi, introvertáltak, ünnepélyesen kihirdetjük párkapcsolati követeléseinket – nem, nem egy közös gyűlés keretében, azt lefújtuk, mert senkinek nem volt kedve elmenni…
1. Nem elutasítalak a csenddel, hanem merítkezem belőle. Tényleg érdekel, hogy mit mondott neked Icuka az irodában vagy Pisti a műhelyben. Csak hazaérés után először kell egy kis nyugi. Ilyenkor tele van a fejünk, jól jön, ha kicsit üres tekintettel bámulhatunk magunk elé. Ha ez megvolt, beüzemelünk párkapcsolati szinten is.
2. A sérelem utáni hallgatás nem mindig büntetőhallgatás. Olykor idő kell. Muszáj, hogy a történések lenyomata átáramoljon az idegszálainkon, az érzéseinken, mint széttárt ujjak között a víz. Aztán jutunk el odáig, hogy veled is közöljük, ez most tényleg bánt-e, foglalkoznunk kell-e vele, vagy közben rájöttünk, hogy az egész nem ér meg egy vitát. Na, és néha minden ok nélkül is hallgatunk… De a szeretet nem decibelben mérik, ugye?
(Azt azért ígérjük, hogy ha valamit először át kell gondolnunk, akkor szólunk – és nem ragadunk bele örökre a hallgatásba, hogy közben te szép csendben megőrülj.)
3. A nélküledlétezés igénye létezik! Ne mondd, hogy „az agyadra megyek, meguntál, menekülsz tőlem és az egész kapcsolatosditól…” Egy fenét. Nem ezért keresünk néha külön programot. Egyszerűen ki kell időnként pihennünk a kapcsolati létezést. A családi és baráti összejövetelekkel ugyanez a helyzet. Ha négy ilyet szervezel szorosan egymás után, ne csodálkozz, hogy már a harmadik esemény közepén eltűnünk a garázsban, a padláson, esetleg csendben üldögélve találsz ránk a hátsó kertben a kutya mellett… Kösz, de van, hogy a jóból is elég.
Apróbetűs rész: Az Introvertáltak Képzeletbeli Érdekvédelmi Szervezete természetesen elismeri, hogy a párkapcsolat nem egyszemélyes projekt, és a társunknak is joga van beszélgetésre, közös programokra, figyelemre és érzelmi közelségre. Tudjuk, hogy nem lehet minden kellemetlen beszélgetést azzal elhárítani, hogy „bocs, introvertált vagyok”…Azt is tudjuk, hogy nem minden introvertált működik egyformán, és nem minden párkapcsolat működik egyformán. A kiáltvány pontjainak olvasását ennek tudatában javasoljuk.
Kép: AI által készített illusztráció